昨日は5月1日から筋トレを始めた話を書いた。 tono-tanken.hateblo.jp この記事中にも書いたが、去年の11月からは筋トレを完全にやめて太ろうとしてきて、その甲斐あって今や人生で最大の脂肪量になっている! まさかの体脂肪率 23.6% ホントね、2…
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